Quý ông khỏe bất ngờ nhờ ăn món này hằng ngày

Ngày đăng: 15:18 PM, 30/05/2025 - Lượt xem: 477
Tác giả công trình cho biết mình suýt ngã khỏi ghế khi phát hiện chất lượng tinh binh của các quý ông tham gia nghiên cứu tăng gần gấp đôi trong vòng 3 tháng nhờ một chất trong cà chua.

Nhóm nghiên cứu từ Đại học Sheffield đã phát hiện ra lycopene, một hợp chất tự nhiên giúp những quả cà chua có màu đỏ tươi, có tác dụng bất ngờ lên sức khỏe của quý ông.

 

Trong cuộc thí nghiệm, các quý ông được cho uống 2 viên thuốc chứa lyccopene mỗi ngày trong suốt 3 tháng. "Khi chúng tôi giải mã kết quả, tôi suýt ngã khỏi ghế" – giáo sư Allan Pacey, chuyên gia bệnh học tại Đại học Sheffield, tác giả chính của công trình, hóm hỉnh kể.

 

Quý ông khỏe bất ngờ nhờ ăn món này hằng ngày - 1

 

Bởi lẽ chỉ trong thời gian ngắn ngủi đó, "thần dược" từ cà chua đã giúp đội quân tinh trùng của quý ông này khỏe hơn gần gấp đôi. Cụ thể, số tinh trùng có hình dạng và kích thước bình thường, đủ chuẩn thụ thai trong tinh dịch của họ đã tăng từ 7,5% đến 13,5% chỉ trong 3 tháng dùng thuốc.

 

Một nghiên cứu trước đó cho thấy dùng cà chua theo cách tự nhiên cũng cho kết quả tương tự: quý ông nên ăn trung bình 2 muỗng cà chua xay mỗi ngày để có sức khỏe sinh sản tốt hơn.

 

Nghiên cứu, vừa công bố trên European Journal of Nutrition, được giới khoa học đánh gia cao trong bối cảnh thế giới đang khủng hoảng về khả năng sinh sản của nam giới.

 

 

Một số nghiên cứu cho rằng chất lượng tinh trùng trung bình ở các quý ông đã giảm 40-60% chỉ trong vài thập kỷ gần đây. Chế độ ăn bất hợp lý, thừa cân, hút thuốc, đồ lót thế hệ mới chật chội… được cho là góp phần gây ra sự việc, tuy nhiên còn nhiều nguyên nhân chưa rõ ràng. Thống kê tại Anh cho thấy có tới 1/6 các cặp vợ chồng bị hiếm muộn, trong đó 40-50% nguyên nhân nằm ở quý ông.

 

Trong khi đó, ăn cà chua thường xuyên hơn để cải thiện "sức mạnh" là một gợi ý thú vị và dễ làm đối với quý ông.

Theo Tiến sĩ Elizabeth Williams, đồng tác giả, trong tương lai họ sẽ mở rộng nghiên cứu với quy mô lớn hơn, với hy vọng đưa tới một liệu pháp dễ dàng, rẻ tiền để phối hợp điều trị cho các quý ông bị vô sinh – hiếm muộn.

 
 
10 thực phẩm giàu collagen ăn thường xuyên giúp da chậm lão hóa

10 thực phẩm giàu collagen ăn thường xuyên giúp da chậm lão hóa

15:18 PM, 30/05/2025
Việc bổ sung những thực phẩm giàu collagen sẽ giúp da chậm lão hóa và ngăn ngừa nếp nhăn xuất hiện sớm.
Táo bón ở người lớn: Những gợi ý dinh dưỡng và lối sống để cải thiện chất lượng đường ruột

Táo bón ở người lớn: Những gợi ý dinh dưỡng và lối sống để cải thiện chất lượng đường ruột

15:18 PM, 30/05/2025
Táo bón là một vấn đề phổ biến mà nhiều người lớn gặp phải. Nó có thể gây ra sự khó chịu, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống và gây ra các vấn đề khác cho đường ruột. May mắn thay, có nhiều gợi ý dinh dưỡng và thay đổi lối sống có thể giúp cải thiện chất.
Uống viên collagen đúng cách để duy trì sức khỏe

Uống viên collagen đúng cách để duy trì sức khỏe

15:18 PM, 30/05/2025
Nếu bạn đã biết đến sản phẩm collagen thì cũng biết được công dụng và chức năng của nó. Tuy nhiên, bạn cần phải biết uống viên collagen đúng cách thì mới có thể đảm bảo duy trì được sức khỏe ở trạng thái tốt nhất.
Bí ngòi - Món ngon mùa hạ

Bí ngòi - Món ngon mùa hạ

15:18 PM, 30/05/2025
Bí ngòi là loại rau quả phổ biến, không chỉ là thực phẩm ngon miệng mà còn là một vị thuốc quý, có lợi cho sức khỏe, nhất là ăn trong mùa hè.