Quý ông ăn sữa chua 2 lần/tuần có tác động bất ngờ lên nguy cơ ung thư

Ngày đăng: 15:18 PM, 30/05/2025 - Lượt xem: 489
Các nhà khoa học Mỹ khuyên nam giới nên thử món sữa chua để phòng ngừa một trong những dạng ung thư phổ biến nhất thế giới.

Nhóm tác giả từ Đại học Y khoa Washington ở St Louis, Missouri (Mỹ) phát hiện ra rằng chỉ với 2 hũ sữa chua /tuần, quý ông có thể giảm tới 26% nguy cơ phát triển một cấu trúc tiền ung thư ở trong ruột.

 
 
Đó là adenoma, một dạng polyp tuyến. Nó không phải là khối u ung thư, nhưng có nguy cơ cao phát triển thành khối u ác tính trong đại tràng, trực tràng. Đó là lý do chúng được coi như những khối "tiền ung thư".
 
 
Quý ông ăn sữa chua 2 lần/tuần có tác động bất ngờ lên nguy cơ ung thư - Ảnh 1.
 

Nếu đã bị dạng polyp tuyến này mà ăn sữa chua, bệnh nhân vẫn được hưởng lợi: nguy cơ khối adenoma tăng trưởng sẽ giảm tới 20%.

Để đưa tới kết quả trên, các nhà khoa học đã xem xét chế độ ăn uống và sự phát triển của adenoma trên 32.600 và 55.7000 phụ nữ. Tất cả họ đều trải qua nội soi ruột trong những năm 1986 đến 2012.

 

Tuy nhiên, họ chỉ ghi nhận được các tác dụng bất ngờ nói trên của món sữa chua lên các quý ông. Ở phụ nữ, không có khác biệt nào được ghi nhận nếu họ ăn nhiều, ăn ít hay không ăn sữa chua.

 

Các tác giả cho biết đây là nghiên cứu dạng quan sát nên vẫn cần thêm các nghiên cứu tiếp nối để giải thích rõ ràng hơn cơ chế của món sữa chua lên các khối u tiền ung thư này. Tuy nhiên bước đầu họ đã ghi nhận được 2 loại men vi sinh thường có trong sữa chua có thể làm giảm lượng các chất gây ung thư trong ruột con người.

 

Nghiên cứu vừa công bố trên tạp chí khoa học Gut.

Làm cách nào để bắt đầu tập gym tăng cường sức khỏe và ngoại hình

Làm cách nào để bắt đầu tập gym tăng cường sức khỏe và ngoại hình

15:18 PM, 30/05/2025
Để bắt đầu tập gym và tăng cường sức khỏe cũng như ngoại hình, có một số bước quan trọng cần được thực hiện...
Chức năng thực phẩm là nguồn cung cấp năng lượng cho cơ thể.

Chức năng thực phẩm là nguồn cung cấp năng lượng cho cơ thể.

15:18 PM, 30/05/2025
Chức năng thực phẩm là cung cấp năng lượng cho cơ thể là một khía cạnh quan trọng trong việc duy trì sức khỏe và hoạt động hàng ngày...
Sức khỏe với việc hiến máu: Đóng góp cho xã hội và tăng cường sức khỏe cá nhân

Sức khỏe với việc hiến máu: Đóng góp cho xã hội và tăng cường sức khỏe cá nhân

15:18 PM, 30/05/2025
Việc hiến máu không chỉ là một hành động nhân đạo, mà còn mang lại lợi ích sức khỏe đáng kể cho cả người hiến máu và cộng đồng...
4 thói quen xấu vào buổi sáng rất nhiều người Việt mắc phải âm thầm 'giết chết' sức khỏe của bạn

4 thói quen xấu vào buổi sáng rất nhiều người Việt mắc phải âm thầm 'giết chết' sức khỏe của bạn

15:18 PM, 30/05/2025
Những thói quen sau khi thức dậy tưởng chừng vô hại tuy nhiên lại mang đến những ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe và tuổi thọ của bạn: