Muốn mạnh mẽ, hãy "giữ lửa" 2 lần mỗi tuần

Ngày đăng: 15:18 PM, 30/05/2025 - Lượt xem: 401
2 lần "yêu" mỗi tuần được xem là con số "vàng" để quý ông phòng ngừa bệnh tim mạch và chứng rối loạn cương dương.

"Trái tim sẽ cảm ơn bạn về điều đó" – đó là những gì nhóm nghiên cứu nhắn gửi trong một bài báo vừa đăng tải trên tạp chí khoa học Journal of Sexual Medicine. Mật độ quan hệ tình dục tác động rõ rệt đến hàm lượng homocysteine – một acid amin trong máu có liên quan mật thiết đến các bệnh tim mạch như chứng đau tim, tăng huyết áp, tai biến mạch máu não. Hàm lượng homocysteine càng cao, nguy cơ bệnh tim mạch càng lớn.

Muốn mạnh mẽ, hãy

Tình dục đều đặn giúp trái tim nam giới khỏe mạnh hơn - ẢNH: INTERNET

Các nhà nghiên cứu ghi nhận thói quen tình dục của 2.267 người đàn ông và lấy mẫu máu để xét nghiệm. Kết quả cho thấy những người đàn ông có quan hệ tình dục chỉ 1 lần trong tháng hoặc ít hơn có nồng độ homocysteine cao hơn hẳn nhóm có đời sống gối chăn đều đặn – ít nhất 2 lần mỗi tuần.

Điều đó đồng nghĩa, nhóm ít có quan hệ tình dục có nguy cơ mắc bệnh tim cao do homocysteine có thể gây ra các tổn thương trên mạch máu. Hóa chất này cũng thúc đẩy sự hình thành các mảng chất béo trong động mạch, làm tăng nguy cơ đông máu – cũng là những nguyên nhân có thể dẫn đến cơn đau tim hay đột quỵ.

Ngoài ra, nam giới có những trục trặc về hệ tuần hoàn cũng có thể gặp phải tình trạng rối loạn cương dương, bởi tính chất liên quan mật thiết giữa khả năng cương dương và sự khỏe mạnh của dòng máu. Vì thế, giữ một trái tim khỏe còn đồng nghĩa với việc giữ "lửa" chăn gối.

Tuy nhiên theo các chuyên gia, đây chỉ mới là một nghiên cứu dạng quan sát nên chưa thể chứng minh một cách dứt khoát rằng tình dục thường xuyên chắc chắn là giảm mức homocysteine. Không loại trừ một số người có mức homocysteine cao có quan hệ tình dục ít hơn là do gặp rối loạn cương dương ngay từ đầu. Tuy nhiên, với những con số mang ý nghĩa thống kê lớn và hoàn toàn có thể được chứng minh cụ thể trong thời gian tới, bạn lại có thêm một lý do để duy trì chuyện "yêu" đều đặn!

Nho, nghệ và táo giúp tiêu diệt tế bào ung thư tiền liệt tuyến

Nho, nghệ và táo giúp tiêu diệt tế bào ung thư tiền liệt tuyến

15:18 PM, 30/05/2025
Hợp chất trong vỏ táo có thể ngăn chặn sự phát triển của tế bào ung thư tuyến tiền liệt khi kết hợp với các hợp chất từ ​​nho đỏ hoặc nghệ.

"Yêu" và những tác dụng thần kỳ cho nhan sắc

15:18 PM, 30/05/2025
Không phải tự nhiên mà người ta bảo: khi yêu phụ nữ trông đẹp rạng ngời và hấp dẫn, hay phụ nữ mới có chồng lại trở nên tươi tắn và thu hút hơn trước đó.
7 thực phẩm kích thích ham muốn cho phụ nữ

7 thực phẩm kích thích ham muốn cho phụ nữ

15:18 PM, 30/05/2025
Có những giai đoạn đời sống vợ chồng nhạt nhẽo do giảm ham muốn tình dục. Bạn nên lưu ý đến một số thực phẩm hàng ngày, nhất là vào buổi tối để lấy cảm hứng và ham muốn hơn trong chuyện chăn gối nhé.
Cách giải quyết xung đột và tranh cãi trong hôn nhân một cách hiệu quả

Cách giải quyết xung đột và tranh cãi trong hôn nhân một cách hiệu quả

15:18 PM, 30/05/2025
Trong mối quan hệ hôn nhân, xung đột và tranh cãi là điều không thể tránh khỏi. Tuy nhiên, quan trọng là cách chúng ta giải quyết và xử lý chúng một cách hiệu quả để duy trì một môi trường thuận lợi và hạnh phúc...